Este artigo tem por objetivo apresentar duas técnicas conscienciais traforísticas para auxiliar a conscin na autevolução consciente, uma especificamente para acelerar a evolução e outra para pontualmente sair do autassédio devido ao trafarismo. A primeira técnica auxilia a conscin a partir da identificação de um trafor potencializador de trafores, aumentar a própria capacidade interassistencial, e a outra consiste em a consciência escrever uma carta para si mesma de modo traforista, disponibilizando para fácil acesso quando necessário retorno à lucidez. Ao final são apresentados exemplos teáticos da autora e breve discussão sobre estas técnicas traforísticas.