O presente artigo tem como objetivo apresentar a Técnica da Invexometria Diária através do Avaliador Invexométrico Diário. Essa técnica permite a autor reflexão diária para qualificação da própria invéxis, de maneira rápida e objetiva; e está fundamentada no questionamento inicial: "Você manteve o seu mais alto nível cosmoético hoje, ou poderia ter melhorado em algo?". A partir do seu uso, podem ser elaboradas autoprescrições direcionadas para o melhor aproveitamento do tempo, colaborando com a catalização de reciclagens. O Avaliador Invexométrico Diário foi construído a partir de itens do Invexograma e Conscienciograma; e a avaliação foi dividida em dois domínios: Intraconsciencial e Extraconsciencial. A autorreflexão diária, auxiliada pelo instrumento proposto, promoveu antecipação das reciclagens, através de uma análise qualitativa e quantitativa das próprias manifestações conscienciais da autora ao final de cada dia. Assim, demonstrou ser estratégia rápida e prática para qualificação da invéxis.