O presente artigo objetiva analisar, por meio do estudo de caso pessoal, os efeitos da Grinvexologia nas reciclagens intraconscienciais, especificamente o desenvolvimento da empatia. Através da investigação das principais vivências da autora relacionadas a grinvexes entre setem-bro de 2013 e abril de 2016, foram identificados os principais diferenci-ais, dificultadores e facilitadores do processo evolutivo relatado. Eviden-cia-se a importância do comprometimento na formação de grinvexes inte-grados e sinérgicos para catálise de recins individuais e grupais, podendo contribuir para a manutenção da invéxis ao longo da vida.