Este artigo enfatiza a importância da técnica da tarefa energética pessoal e de debates sobre o tema para o pesquisador da Conscienciologia. A partir da observação de vivências pessoais ao longo de 3 anos e 5 meses enquanto praticante da tenepes, apresenta o laboratório pessoal do autor no sentido de analisar experiências selecionadas do ano de 2010, visando confirmar a entrada no segundo estágio da tenepes denominado manutenção, segundo as orientações disponíveis na literatura conscienciológica. Para alcançar esse objetivo, organiza a cronologia pessoal, além de excertos de experiências tenepessísticas. Embora os desafios percebidos à frente, conclui confirmando a tese inicial de o autor estar no estágio de manutenção com base na convergência de ações pessoais, na superação de contrafluxos, em extrapolacionismos das próximas fases da tenepes e na influência positiva observada nas principais áreas de atuação pessoal.