Este artigo aborda a técnica do balanço autoconsciencioterápico como ferramenta terapêutica potencializadora do processo da consciencioterapia clínica oferecida pela Organização Internacional de Consciencioterapia (OIC). A metodologia de pesquisa teve como base o estudo de caso pessoal a partir de registros das vivências autopesquisísticas conduzidas durante o período de imersão de 4 dias na Cognópolis, em Foz do Iguaçu, para realização, na condição de evoluciente, de 5 atendimentos consciencioterápicos em 3 dias consecutivos, além de participação em 3 dinâmicas parapsíquicas, 1 laboratório e outros eventos conscienciológicos. Os resultados indicaram que o balanço autoconsciencioterápico auxiliou esta autora durante e após o processo intensivo em consciencioterapia, particularmente quanto à identificação dos autodiagnósticos e necessidades de reciclagens intraconscienciais, à proposição de autoprescrições de enfrentamento e ao planejamento e monitoramento destas ações para o autoalinhamento proexológico. O fato da autora ser intermissivista e tenepessista foi considerado um fator preponderante para a vivência da técnica do balanço autoconsciencioterápico, em função da recuperação de cons (unidades de lucidez), quanto aos compromissos assumidos no Curso Intermissivo (CI), e de diálogos mentais com seus amparadores da tenepes, dando suporte multidimensional às reciclagens evolutivas necessárias.